{"id":78,"date":"2007-11-15T17:31:53","date_gmt":"2007-11-15T16:31:53","guid":{"rendered":"http:\/\/adelineetfranck.fr\/blog\/?p=78"},"modified":"2020-04-18T03:05:46","modified_gmt":"2020-04-18T01:05:46","slug":"petit-cours-de-massage-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adelineetfranck.fr\/blog\/archives\/78-petit-cours-de-massage-bebe.html","title":{"rendered":"Petit cours de massage b\u00e9b\u00e9 !"},"content":{"rendered":"<p><!-- s9ymdb:57 --><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14978\" src=\"https:\/\/adelineetfranck.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/zen.jpg\" width=\"176\" height=\"185\" \/><br \/>\nCe soir, petite le\u00e7on de massage de babinette (ou babinou selon les cas !) ! <\/p>\n<p>Nous vous faisons partager ce que nous avons appris avec Franck lors des s\u00e9ances \u00ab\u00a0massage b\u00e9b\u00e9\u00a0\u00bb en cure la semaine derni\u00e8re !<\/p>\n<p>Il faut \u00e9videmment faire cela \u00e0 un moment propice (pas juste avant un bib ! ou pas pendant une p\u00e9riode de jeux !), le faire dans un environnement calme, avec petite musique de fond, et dans une pi\u00e8ce assez chauff\u00e9e vu que bb sera en couche&#8230; que de la logique quoi !<\/p>\n<p>Pour un bb de 4 \u00e0 12 mois, cette s\u00e9ance peut durer de 15 \u00e0 20 minutes. A partir de 1an, elle peut durer jusqu&rsquo;\u00e0 30 minutes.<\/p>\n<p>L&rsquo;id\u00e9al est de le faire avec de huile d&rsquo;amande douce, moi j&rsquo;utilise aussi l&rsquo;huile de massage Mustela, qui sent trop bon !<\/p>\n<p>On commence&#8230; c&rsquo;est bien de le faire dans ce sens, de la t\u00eate aux pieds, pour une question d&rsquo;\u00e9nergies&#8230;<\/p>\n<p><strong>\u00a4 Babinette est couch\u00e9e sur le dos<\/strong><\/p>\n<p><u>Massage des jambes (une apr\u00e8s l&rsquo;autre)<\/u><\/p>\n<p>Glisser de la cuisse au pied<br \/>\n\u00ab\u00a0Essorage\u00a0\u00bb de la cuisse au pied<br \/>\n\u00ab\u00a0Pon\u00e7age\u00a0\u00bb de la plante des pieds avec les pouces<br \/>\n\u00ab\u00a0Vissage\u00a0\u00bb de chaque orteil et \u00e9tirer avant de l\u00e2cher<br \/>\nMassage du dessus du pied<br \/>\nPetits ronds autour de la cheville<br \/>\nPour finir, glisser du pied \u00e0 la cuisse cette fois.<\/p>\n<p><u>Massage de l&rsquo;abdomen<\/u><\/p>\n<p>Avec le bout des doigts, cercles dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre autour du nombril<br \/>\nLa main \u00e0 plat \u00e0 la base des c\u00f4tes, chasser vers le bas, une main suit l&rsquo;autre.<\/p>\n<p><u>Massage du thorax<\/u><\/p>\n<p>Les mains sont pos\u00e9es c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te, au niveau du sternum : \u00e9tirer sur les c\u00f4t\u00e9s, comme pour ouvrir les pages d&rsquo;un livre<br \/>\n\u00ab\u00a0Le papillon\u00a0\u00bb : une main part de la base des c\u00f4tes \u00e0 droite, et remonte en diagonale vers l&rsquo;\u00e9paule gauche, l&rsquo;autre part de la base des c\u00f4tes \u00e0 gauche, et remonte vers l&rsquo;\u00e9paule droite.<\/p>\n<p><u>Massage des bras<\/u><\/p>\n<p>Glisser de l&rsquo;\u00e9paule \u00e0 la main<br \/>\n\u00ab\u00a0Essorage\u00a0\u00bb de l&rsquo;\u00e9paule \u00e0 la main<br \/>\nPousser la main avec les pouces<br \/>\n\u00ab\u00a0Vissage\u00a0\u00bb et \u00e9tirement de chaque doigt<br \/>\nMassage du dos de la main<br \/>\nPetits cercles autour du poignet<br \/>\nGlisser en remontant de la main \u00e0 l\u00e9paule<\/p>\n<p><u> Massage du visage <\/u><\/p>\n<p>Poser les pouces c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te au milieu du front, \u00e0 la limite des cheveux, \u00e9tirer les pouces en direction des tempes<br \/>\nA partir du nez, les traits sont tir\u00e9s vers le maxiliaire (faire toute la surface du visage)<\/p>\n<p><strong>\u00a4 Babinette est couch\u00e9e sur le ventre<\/strong><\/p>\n<p>Une main bloque les fesses, l&rsquo;autre glisse de la nuque aux fesses<br \/>\nLes 2 mains pos\u00e9es \u00e0 plat, l&rsquo;une tire, l&rsquo;autre pousse (monter et descendre sur le dos)<br \/>\nBloquer les pieds, grand \u00ab\u00a0balayage\u00a0\u00bb de la nuque aux pieds.<\/p>\n<p>Voili voilou, n&rsquo;h\u00e9sitez pas si vous avez des questions, car c&rsquo;est difficile de tout \u00e9crire !!!  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce soir, petite le\u00e7on de massage de babinette (ou babinou selon les cas !) ! 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